Hogyan lehet javítani a Piqué Kiderült

A piqu é ; viszont a balett lépés , amelyben a táncos kezdődik az egyik lábát a PLI - eacute ; ( hajlított ), a másik egyenes, egyenes lépéseket rá a lábát relev é ; ( a labdát a láb vagy en Pointe ) , emeli a másik lábát , hogy át - eacute ; ( hajlított , az orr mögött a másik térd ) , végrehajt egy fordulatot , majd lelép vissza PLI é ; az eredeti láb . A táncos karja indul nyitott a második helyre , majd szoros alatt a turn és nyitott a kör végén . Utasítások
1

Gyakorold a piqu é ; mozgás nélkül a fordulat . Győződjön meg róla, léptető simán rá egy egyenes láb nélkül ugráló rá a lábát. Egyszer fel relev é ;, ellenőrizze, hogy a csípő is állítható, így ez a középre lábad , ki az oldalra . Ez segít megőrizni az egyensúlyát azáltal, hogy a súlypont felé a középvonal a tested. Ahogy csúszik a Pass é ; láb mögé , ne feledje, hogy tartsa közel a másik lábát . Ez segít megőrizni a fordulat egy egyenes vonalon .
2

Add a fordulat vissza , majd nagyon lassan először . Győződjön meg róla, pecsételő , és ha még nem tette meg, tedd fel egy kis kék festő szalagot a falon a gyakorlat hely , hogy adj magadnak egy jó pont, amely rögzíti a szemét , ahogy forog . Ahogy viszont ne feledjük, hogy a fordulat tulajdonképpen csak háromnegyed fordulattal . Nagyon könnyen át -spin és a végén csinál a piqu é ; fordul egy ívelt ív , hanem egy egyenes vonal a padlón . Gondolkodni kezd a Pass é ; láb készen áll, hogy jöjjön vissza , mielőtt azt gondolja, hogy kell .
3

Fokozatosan felgyorsítja a fordulat. Ha a testtartás , vagy bármi mást kezd romlani a sebesség , lassú vissza . Menj vissza a gyakorló piqu é ; nélkül a sor, hogy frissítse a izom memória milyen érzés . Munka révén az egész fordulatszám-tartományban , az nem a sor, hogy nagyon gyorsan fordul , amíg a mozgás egyenletes és kiegyensúlyozott sebességtől függetlenül .