Készítsünk végre egy ugrást nyúlik a lábad a szakadások helyzetben . Ha már teljesen kifeszített , áll a sarokban a tánc stúdió , hogy magadnak bőven . Fuss három lépést, és hajlítsa be térdét , vagy plie , mélyen előtt ugrott a levegőbe . A mély plie ad a lépést a nagyobb magasság . Míg a levegőben , nyúlik a lábad egy teljesen osztja helyzet a levegőben, és fel a fejjel , és ahogy jött lefelé a mellső lábát , a föld másik plie . Leszállás plie fog kinézni , és hangzik kecses . Nem akarod , hogy lezuhan a földre . Használd a fegyvert , hogy még több lift. Ha osztott a jobb láb előtt , tartsa a bal karját maga elé a mérleg . Ha bal felosztás , tartsa a jobb karját előtt . Tartsa a karját és kezét lazán , hogy ne test feszültség .
2 Jumps hozzá magasság a tánc rutin .
bemelegítés a lábát tánc ugrik csinál egy sor betétek vagy kocogás a helyén. A legtöbb tánc ugrás származnak balett ugrik , de sok hatással volt a modern , hip- hop , jazz és még pompom . Nem számít, melyik pozíciót kíván elérni a levegőben , egy jó tánc ugrás mindig kezdődik plie , hogy elhagyja a padlót egy láb vagy kettő. Amikor eléri a csúcsot a folytatásban , sztrájk a póz , majd visszatér a plie mindkét lába , vagy csak egy . In- air jump beosztású elülső vagy oldalsó szakadások , bikák , szegélyek , elrendezések és standstills .
3 Jó testtartás elengedhetetlen fordul .
Tartsa a testtartás magas és egyenes , amikor megpróbáljuk tánc fordul . Ha a súlypont ki van kapcsolva , akkor nem marad az irányítást a sor, és akkor nem lesz képes több mint egy forgatás . Egy piruett , viszont az egyik lábát a labda a lábad , kezdődik és ér véget a turn szilárd plie . Chaine fordul , vagy folyamatos fordulat a padlón , szükség egyenes lábak , és egyenesen vissza , hogy ne veering ki természetesen . Hogy tartsa magát a szerzés szédül , válasszon egy jel a falon, és tartsd a szemed a védjegy . Amikor a forgatás fordul , elhagyja a jel , gyorsan forog a feje körül, így a szeme ismét összpontosítani, hogy jel .
4. Gyakorlat javítja a ugrások , ugrások és fordulatok .
Gyakorlat ugrik , ugrik és kiderül, minden nap, amikor gyakorolni tánc . Ha van egy pár nap az osztályok között , gyakorolni otthon . Ezek a lépések igényelnek sok helyet, így nyomja bútor az útból, így nem ütötte meg magát . Ha van egy kertben , a gyakorlat az ugrások vannak .
5 Interspersing ugrik , ugrik, és kiderül, az egész összevonás a szép tánc .
közbevet kisebb lépésekben között ugrik , ugrik , és kiderül , hogy összekapcsolják ezeket a drámai beköltözik tánc kombinációk és rutinok . Kisebb lépésekben csatlakoztatásához használt lépések közé tartozik a doboz lépés , labda változás , szőlő, Chasse , és pas de Bourrée . Kísérleteznek, hogy miként lehet belépni és kilépni ugrások , ugrások és fordulatok , amelyek lehetővé teszik , hogy bemutassa tudását.