módon, ahogy fenn a hangját sok köze a fajta haladás megteheti. Ahogyan sportolók kell személyre szabott diéta , hogy megfeleljen az igényeinek a testük , meg kell bele néhány változtatást az életmód , hogy a legtöbbet hozza ki a hangját .
Tartsa hangszalagok nedves fontos része javításának őket . Alkoholfogyasztás legalább 64 dkg nem koffeinmentes folyadék elterjedt egész nap elengedhetetlen , hogy a hangod kenni. A koffein vízhajtó , ami miatt a szervezet pirul ki a víz , hanem megtartja azt , ha szükséges. Igyál több folyadékot a szárazabb nap . Ez különösen fontos a hideg és száraz hónapokban a téli , például .
elkerülése hizlaló élelmiszerek is javasolta, amikor megpróbálják javítani a hangját . Ételek, amelyek magas zsírtartalmú veszélyeztetik hangminőséget. Azt is meg kell kerülni a tejtermékek fogyasztását , mielőtt végre kell hajtaniuk , mivel ösztönzik a nyálka termelés . A túlzott nyálka termelés , hogy szeretné , hogy egyértelmű a torok , ami lehet káros a hangszalagok . Ahelyett, hogy törölje a torok , próbálja ivott egy korty vizet, vagy a több levegő . Bár a sztereotípiák arra utal, hogy az emberek, akik a nehezebb jobb hang , ez egy bizonyított tény , hogy a rendszeres testmozgás javítja az egészségét és minőségét a hang .
Practices
Voice javulás nem csak jön át az ellátást , hanem a használat módja , és milyen gyakran . Bár fontos , hogy fenntartsák a készüléket megfelelően , hogy maximalizálja a nyereség , akkor, hogy nem tartós javulás , ha nem használja a hangját gyakran .
Először bemelegítés a hang a vokális gyakorlatokat. Állítsa be a bemelegítő gyakorlatokat , ahogy azt szeretné, hogy használja a hangját . Ha egy énekes próbál javítani a hangját , akkor eldönthetjük, hogy felmelegedjen a hangját a progresszió mérleg. Ha a szónok , érdemes , hogy felmelegedjen a hangját a nevetés vagy a teljesítő nyelv csavarás mondatokat. Ez a célzott megközelítés , amikor a bemelegítés a hangszalagok segít károsodásának elkerülése érdekében a hangod .
Gyakorlás a kézműves , hogy javítsa a hangját az egyik legfontosabb fázis a javulást. Singers kell komolyan megfontolni egy énektanár , hogy segít nekik , hogy továbbra is egy állandó gyakorlat ütemtervet. Ha ez nem egy lehetőség , akkor meg kell gyakorolni utánozza a pályán, és hang művészek , amelyek a vokális tartományban ( basszus , tenor , alt és szoprán ), miután hallgatta a zenét . Elindul lassan a gyakorló nem több, mint egy órát egy nap , az első héten, és egyre nőtt az azt követő hetekben . Javítja a hang nyilvános beszéd célú azt jelenti, hogy meg kell tenni a képzés hangsúlyt előadásmód , kijelentés , mennyisége és a szállítás . Elegendő használat , pihenés és az idő , a hangja erősebbé válik , mint ahogy egy izom csinál a testmozgás .