Kap egy jó téma . Hipnotikus alanyok nem kell hívők a folyamat a hipnózis , de van , hogy nyitottak legyenek megpróbálja , és látta, hogy mi fog történni . Az alanynak érzik magukat körülötted , és te körülötte .
2
Már a téma leülni valahol kényelmes és csendes . Bár a fejlett hipnotizőrök tud jó alanyok révületbe szinte bárhol , a folyamat sokkal könnyebb egy csendes szobában nélkül fényeit vagy túlzott zaj .
3
Karbantartás a helyes hozzáállás a kezdetektől fogva. A hipnózis nem egy varázslatos állapot , de a jelenség alapján javaslatot. Alapvetően ez működik, mert a téma azt hiszi, hogy működni fog , és az alany hitét érinti a hipnotizőr . Ha úgy viselkedsz, bízik a képességeit, mint egy hipnotizőr és alkalmi az egész folyamatot , a téma inkább hinni abban, amit csinálsz, és esik révületbe .
4
Legyen a téma meg egy pontot a falon a mennyezet közelében . Te is egy objektumot egy magas polcon neki, hogy koncentráljon . nehéz bámulni egy tárgy bármennyi ideig , és nézett felfelé egy kicsit fárasztó a szemnek . Mindkét jelenség segít létrehozni egy transz állapotban a következő fejezetben .
Létrehozása Trance
5
állandó búgó ismétlés egy csendes , nyugodt és mérsékelten tempójú hang . Nem akarod használni a nehéz "akkor már nagyon álmos " Hollywood hipnotizőr hangját , de inkább egy társalgási hangon. Szükséged lesz egy egész hipnotikus szkripteket készíteni , hogy Ön kényelmesen , és továbbra is , hogy ismételje meg a kisebb eltérések , amíg az alany egy trance .
6
Csatlakoztassa mi a téma eddig is , hogy mit akar tőle , vagy úgy érzi . Például ahelyett, hogy " a szemét fáradtnak érzi magát , " azt mondják ", ahogy itt ülök , lélegzik be és ki , és ül egy puha , kényelmes széken, miközben bámult egy pontot a mennyezeten a szemed lassan fárasztó , engedd meg magadnak, pihenni mélyebben. " A második állítás , akkor döntetlen a tapasztalat fárasztó szemet egyebek a tárgy érzés , azt sejtetve, hogy igaz, nem parancsoló , hogy egyenesen . A téma , hogy az ugyanazt a kapcsolatot , és úgy érzi, a szemét, gumi nélkül tudatosan gondol rá .
7
Finoman arra utalnak, hogy a téma nem elaludni. Ő egyre nyugodtabb , mint te drone és összevissza fecseg a , amely lehetővé teszi , hogy mondjon valamit , mint a " mint te hagyd ki a szemed egyre inkább nehéz , a légzés és ki , be és ki , akkor úgy érzi magát, egyre közelebb és közelebb a mély alvás . " ezen a ponton , ő úgy érzi, nyugodt és a javaslatot az alvás nem tűnik ésszerűtlen vagy megrendítő .
8
A hipnotikus teszt , hogy elmélyítse a trance . Ahogy a téma kezd esnek transzba , van neki elképzelni egy léggömb kötve a csuklóját . Arra utalnak, hogy a csuklóját fogja érezni, könnyebb és könnyebb , mint úgy érzi tireder és tireder . Elkerülhetetlen a karját kezd emelkedni . Ez bizonyítékot szolgáltat neki, hogy esik egy trance , és hogy ez a hipnózis a dolog működik , elmélyítése az állam tovább . Mondd meg neki, hogy a ballon leereszteni , így tudja pihenni a karját újra és pihenjen .
9
elmélyítése a trance . Egy jó technika ezt az, hogy a téma elképzelni, hogy ő van a tetején egy lépcső vagy a lift lefelé . Az alján egy szentély valamilyen - esetleg a kertben, vagy a kedvenc helye a gyermekkortól . Van neki elképzelni, hogy ő sétál a lépcsőn , miközben lassan számoljon le 10- 1- Mondd meg neki, hogy pihenjen többet minden egyes lépés a lány leszáll . Amikor eléri az alját , mondd meg neki, hogy nyissa ki az ajtót a bármilyen nyugodt, pihentető jelenet Önnél képét .
10
Hozd a tárgya a trance . Mondd meg neki, hogy ő visszatért előtt a lépcsőház újra , és hogy ő fog mászni a lépcsőn , miközben számolni 1-től 10 Mondd meg neki, hogy ahogy mászik , akkor lassan felébrednek és hogy amikor eléri a lépcső tetején ő lesz legyen nyugodt , éber és felfrissült. Amikor eléri a felső , hogy " ébren ".
11
Érkezés az a téma , hogy milyen. Győződjön meg arról , hogy ő a kényelmes és elégedett a tapasztalatokkal . Mivel a hipnózis befolyásolja a levelek , a szubjektum, aki úgy érzi, ő továbbra is " tranced ki " az a tapasztalat jöhet ki zavarodott. Ha ő nem érzi, egy kicsit zavart , magyarázza el neki, hogy el fog múlni a néhány perc, és győződjön meg arról, hogy ő jobban érzi magát, mielőtt elmegy .