bejutni jó fizikai állapotban . Hogy ki a hangját , hogy a legteljesebb mértékben meg kell , hogy támogassa a membrán megfelelően amely segíti erősítése a kapcsolódó izmok . Ezek közé tartozik az izmok körül a tengeri , medence és solar plexus . Ez ad nagyobb ellenőrzést a hang , így használni, hogy a lehető legteljesebb fejlesztése . Felülést, úszás , futás, vagy Pilates erősíti a gyomor izmait .
2
Állvány helyesen . Állítsa be a gerinc , roll a vállak hátra , és nézzen előre . Emeld fel a mellkas felfelé , így megtöltheti a tüdejét levegővel megfelelően . Tartsa az állát felfelé kissé , így a torok nyit , és akkor , hogy ezeket a mély lélegzetet .
3
Breathe megfelelően , hogy a hang ki a legteljesebb. Először is , tedd a kezed a hasi izmok - ez az a terület fölött a köldök. Ezután , köhögés. Úgy érezhetik, hogy az izmok belül a gyomor , és nyomja ki a levegőt a tüdőbe .
4
Practice vesz egy nagy levegőt. A tüdő kell , hogy töltse ki az aljából, hogy tudod, hogy egy erős hang, amikor a levegő tolta ki . Végy egy éles , mély lélegzetet az alján van tüdő a száján keresztül . Érezd a gyomor bővíteni és nyomja ki , mint te gyakorlott mikor köhögött .
5
Énekelj egy megjegyzést , miközben keresi a tükörben . Ahogy kilégzés , nyisd ki a szád , hogy engedje el a levegő . Hallgassa meg , milyen hangosan is , eszébe jutott, hogy mindig a testtartás , a megfelelő helyzetben .. : Matton 6
Nyissa fel a teret a torok , hogy hozzon létre egy teljesebb , hangosabb hang. Próbálja újra énekelni egy megjegyzés , de ezúttal koncentrálni megnyitása szádba teljesen , és nyomja a levegőt az alján a tüdő . Énekeld a jegyzetet, és fizikailag bővíteni a torok projekt teljesebb hangzás .