Kanto régió
* Pewter City: Brock (rock típusú)
* Cerulei város: Ködös (vízi típusú)
* Vermilion város: Lt. Surge (elektromos típusú)
* Celadon City: Erika (füves típusú)
* Fukszia város: Koga (méreg típusú)
* Saffron City: Sabrina (Pszichikus típusú)
* Cinóber-sziget: Blaine (tűz típusú)
* Viridian City: Giovanni (földi típusú)
Megjegyzés: A Viridian City edzőtermének vezetője, Giovanni a Team Rocket vezetője, és csak a játék második felében találkoznak vele.
Elit négyes: Az utolsó kihívás Kanto bajnoka előtt.
* Lorelei (Jég típusú)
* Bruno (harc típusú)
* Agatha (szellem típusú)
* Lance (Sárkány típusú)
Bajnok: Az utolsó kihívás Kantoban a bajnok, Blue ellen van (korábbi nevén Gary Oak). Víz típusú Pokémonokra specializálódott.