Hogyan lehet, hogy a Hét lépés Polka

Hagyományos népi táncok , mint például a Seven Step Polka , nem csak egy módja annak, hogy a testmozgás és kötés barátaival és családtagjaival , de egyben egy módja annak, hogy megismerjék más kultúrák keresztül a zenéjük . Ezek a táncok minden bizonnyal át sok-sok órányi szabadidő , és lehet benne tanterv a teljesítése több oktatási célok , a diákok első kézből tapasztalata a zenei szempontok más kultúrák . A tánc során csak néhány lépésre , és néhány perc alatt , hogy learn.Things amire szüksége van
Seven Step Polka zenei
CD lejátszó

Show More utasítások : Matton 1

Nézz szembe a partnere . Helyezze a jobb kezét a derék fölött a partnere , míg ő helyezi a bal kezét a vállán . Vegyük a jobb kezét a bal , és tartsa néhány centire a vállán.
2

Lépés előre kétszer a jobb lábát , miközben a partner lépés hátra kétszer a bal lábát. Minden sor lépést kell végezni két ütés . Switch oldalon. Ismételje meg ezt a lépést nyolcszor .
3

Take három csúszó lépést , hogy a bal és a partner jobb . Minden csúszó lépés tart két ütem . Kövesse ezt azonnal három gyorsabb csúszó lépéseket a vezető a bal oldalon. Mindegyik három lépést tart egy ütemet. A negyedik ütem , trapp a bal lábát, és a partnere stomps jobb lábával .
4

Hat egy -beat csúszó lépéseket a jobb és a partner bal , és trapp a lábad a két ütem .
5

Ismételje meg a lépéseket egytől négyig , amíg a zene véget ér.