Hogyan tanuljuk a Gully Creepa Tánc

The Gully Creepa - a jamaicai kiejtést a " Gully kúszónövény " - egy tánc népszerűsítette dancehall zene művész Elephant Man. 2008-ban , Elephant Man kiadott egy dal az azonos nevű , figyelembe inspirációt a tánc a srácok, akik lógni a vízmosások és sikátorokban , a belváros , hogy megpróbálja elrejteni ki a bűnüldözés. A tánc célja, hogy rögzítse a laza séta ezen Caribbean " Rude Boys . " Amire szüksége van
Dancehall zene

Show More utasítások
1

Játssz a dal " Gully Creepa " Elephant Man , vagy bármely más dancehall dallam .
2

Squat le kissé , és tartsa egyenesen a hátát ; akkor úgy tűnik, hogy egy félig ülő helyzetben .
3

Walk lassan ebből guggoló helyzetben tartsa behajlított térddel, mint járni . Emelje ki és a föld a labda a lába járás közben . Mozgatni a lábát, hogy a beat a zene .
4

Roll a csípő előre -hátra , ahogy járni . A csípő tekercs kezdődik ugyanazon az oldalon , mint a láb használja, hogy lépjen előre. Lépés előre, és nyomja a csípő előre . Húzd fel a gyomor izmait , ahogy nyomja a csípő előre . Nyomja a csípő hátra és pihenjen a gyomor izmait létrehozás befejezéséhez a tekercs mozgalom . Ismételje meg ezeket a mozgásokat lépsz előre a másik lábát .
5

Swing a karját, hogy eltúlozzák a Back -oda mozgását a karod , ahogy járni .
6

Roll a vállát , mint a swing a karját , hogy hozzon létre egy folyadék a kar mozgását .