Hogyan lehet , hogy egy nagy Contra Dancer

Contra tánc az egyik leginkább elérhető tánc formában. Egyesek azt mondják, ha tud járni, akkor contra tánc . Azonban sok szinten finomkodás a táncparketten . A kezdő ülés tanítja az alapjait adó súlyt , elkerülve a szédülés , a megértés zenei szerkezet , halad , és befejezve a nő a jobb oldalon. A tapasztalat , megtudhatja fejlett mozog, és virágzik . De néhány táncosok , hogy a jelenlét a táncparkettre , hogy vesz fel egy kicsit. Hogy finomítsa a készség és növeli az élvezet (és az élvezet azoknak táncolsz ) , úgy ezeket a titkokat . Utasítások
1

Skate át a tánc által csúszását játszik a térde . Érezd a padlót ahelyett, hogy menekülni hopping vagy kihagyom . A bőr talpú cipő segít úgy érzi, a skate -minőség sétáló lépés .
2

Vegyünk egy rája egy beat zene . Ez egy állandó , gyors korcsolya , így tartja a lépést alatt , és ne hagyja, hogy a lábát , hogy előtted.
3

Elébe kell menni a vége mozog " kezd , hogy hagyja abba " előzetes hogy az utolsó ütem , a zenei kifejezés . Például, ha a lépés megköveteli, hogy " le kell állítani " a nyolc , és készen áll a következő lépés a következő ütemére egy , elõ kell készíteni , hogy ne több ütés előtt a végső ütemet. Annak érdekében, hogy ezzel , üljön ki a tánc , és megfigyelni, hogy a hívó fél adja a parancsot előre a következő lépés . Te is, meg kell érezni a következő lépés jön , mielőtt megérkezik .
4

Érezd a centrifugális erő a swing kerekítéssel a karját a társastánc - pozíció hinta . Tartsa a vállát, párhuzamosan a partner vállát , amennyire csak lehetséges . Ebben a helyzetben , képzeljük el, hogy Ön és partnere veszi körül az erő , mintha a két test tartályba. Az erő prések mindketten ellen a periférián a tartály . Ez a kép segít biztosítani , hogy adnak súlyt a swing , és egyre azt a partnere .
5

Tedd élet a karját tartja őket az izmok körül a lapocka , ahelyett, hogy megragadta a karját izmok magukat. Ez fogja a karját érezte, élettel teli , nem erősen lehúzta a beton vagy ernyedten vízzel átitatott .
6

Fókuszban a szemed más táncosok , nem csak , hogy kivédjék a szédülés , hanem tanúja azokat tekintetében . A tekintete tükrözi tekintetében másik táncos energiaszint, életkor , szépség , hiányzik a szépség , a fizikai képesség , és a preferenciák . Tükrözi az önbecsülését .
7

Kérjen meg valakit, hogy táncolni , aki akkor általában nem úgy " a kedves emberek . " Képzeld el a meglepetés az ember arcát , amikor kiterjeszteni magad . Képzeld el, az új neuro- útvonal létre a saját agy , amikor kijön a doboz . Ha az ember fordul le , felejtsd el. Ön itt van a legjobb , mint a contra táncos , ha fel magad abba, hogy a tánc a közösségi élmény .