A partnerek álljon egyenesen , kiegyensúlyozó és súlyuk a golyó a lábuk . A partnerek tartsa egymás bal kezét körülbelül szemmagasságban , azok könyök behajlítva . A vezető - hagyományosan az ember - teszi a kezét hátán a követő - hagyományosan a nő - a karját körözött vele. A követő teszi a jobb kezét a vezető jobb karját . A partnerek egymással szemben az egész alapvető tánclépéseket . Tartsa a térd kissé behajlítva , és laza , mint akkor váltás a testsúly folyamatosan közben a cha - cha és amelyek a térd lazán fog segíteni abban, hogy ez a mozgás egyenletes .
Basic Steps
Amikor az egyik partner nem egy vissza lépés , az a partner nem a front lépés . Így a pár együtt mozog szorosan tánc közben . Párok kell eldönteni, hogy ki vezet és ki fogja követni , mielőtt kezdődik a tánc . Annak ellenére, hogy a hagyományos , hogy az ember vezet , akkor minden bizonnyal megengedhető, hogy a nő a vezető vagy az azonos nemű párok táncolni ; párok kell eldönteni, hogy ki vezet és ki fogja követni , mielőtt kezdődik a tánc.
Az alapvető lépés hátra, lépjen vissza a jobb lábával verte 2 a zene és a váltás a testsúly a jobb lábát. A ritmust 3 szikla előre, változó a testsúly a jobb lábát , de nem mozog a lábad . A ritmust 4 lépés az oldalán a jobb lábbal , és tedd a tömeg vissza a jobb lábát. Csúsztassa a bal láb át a következő, a jobb lábát . A verte 1 a következő intézkedés , váltás a testsúly rá a bal lábát , és belép az oldalra a jobb lábát. Shift a testsúly a jobb lábát .
Az alapvető lépés előre , szikla előre a bal lábát verte 2 csúsztatva a bal lábbal előre, és változó a súlyt is . A ritmust 3 szikla vissza rá a jobb lábát , változó a súlyt is . A ritmust 4 lépjen vissza a bal és a váltás a testsúly a bal lábát . Csúsztassa a jobb láb mellé a bal lábát . A verte 1 a következő intézkedés , váltás a testsúly a jobb lábát, és lépés balra a bal lábát , változó a testsúly a bal lábát .
Összetett Lépések: The Cross -Több
végrehajtásához a cross -over , a partnerek pedig egy negyed fordulattal el egymástól , hogy így mindketten előrelépni egyszerre . A verte két , a vezető lépések balra a bal lábát keresztbe tette a jobb lábát , és az így a súlya felénél a cross- lépésre . Amikor a vezető lépéseket a kölcsönös lépés, húzza társa vele , úgy, hogy a partner tükrözi a lépés . A verte három , mindkét fél lépést hátra, és mozgassa vissza , majd kapcsolja vissza a szembe egymással kikerüljék a jogot, hogy a baloldal verte négy .
Összetett lépéseket: a turn
ebben a lépésben a követő nem egy másik lépés a vezető . A ritmust két , mindkét fél nem egy cross -over a vezető jobb . Ahogy befejezte a cross -over , a vezető felemeli a követő karját a feje fölött , és a követő fordul körbe óramutató járásával megegyező irányban az ő karját verte három . A követő majd tesz kikerüljék , hogy szembenézzen a vezető , és hogy egy szabványos lépés , hogy találkozzanak .