állvány lábait . Swing minden karját az oldalára , és pont a kezét a mennyezet felé . Gróf " egy - és ", ahogy fel mindkét karján . Tapsolni a kezét, és számít " kettő . " Swing a jobb könyökét , így az alkar párhuzamos a padlóra . Gróf " és ". Hozd vissza a kezed együtt előtt a mellkas , mintha imádkozott. Gróf " három . " Pont a kezét , és a swing a fejét a föld felé . Gróf " és ". Swing a fejét és a kezét (még mindig az imádságban helyzetben ) vissza. Gróf " négy ".
Tartsd a kezed együtt számít öt és hat . Dip a lábak és a swing a csípő egyik oldalról a másikra . Gróf az egész lépés , mint " öt ". Érje nagy a feje fölött , majd hozza vissza a kezed a mellkas . Gróf " hat . " Fordulj jobbra , hajlítás a jobb lábát, miközben stretching a bal mögött. Swing a bal könyök fel alkar párhuzamos a talajjal . Gróf " hét ". Fordítsa az első , miközben a bal karját . Meghajlítani a jobb térd , és pont a jobb karját és kezét a közepén a test a padló felé . Gróf "nyolc ".
Megjegyzés : Az összes ilyen lépéseket , hacsak másképp nem , a kezét is egy laza ököl .
Add On
indítása az azonos irányvonal lábait , szétrúgom a jobb lábát előtt a bal és a kereszt a karjait maga elé . Gróf "egy ".
Swing a jobb lábát ki az oldalon, ha csinál egy haver és swing mindkét karját , hogy a jobb oldalon . Gróf "két ".
Nyújtsd a jobb lábát maga mögött, és mártsuk a bal térdét ; swing a bal karja mögött a bal csípő ; hinta a jobb könyökét , így az alkar párhuzamos a padlóra . Ezeket a lépéseket közösen végzett , és számít " három ".
Gyere vissza álló helyzetbe . Gróf " és ". Tapsolni a kezét. Gróf " négy ".
A következő szám 5-8 egy ismétlés lépések csináltál , csak a másik oldalon a test . Más szóval, rúg és kereszt a bal lábát ( öt ) . Swing a bal lábát és karját balra ( hat ) . Nyújtsd a bal lábát mögött , és emelje fel a bal karját előtt ( hét ) . Állvány és tapsol ( nyolc) .
Összerakni
Most már az első nyolc lépést , és kövesse a második nyolc . Ennyi.
megtanultam az alapvető lépéseket, a hip-hop tánc . Munkálkodnak azon, hogy a mozog sima és gördülékeny , kiegészítve a saját stílusát --- talán egy kis tekercs a váll vagy a csípő --- , amit elért. Ha kész , nézni más hip -hop táncosok ötleteket további lépések .