A tánc nem csak szórakoztató és pihentető , de azt is lehetővé teszi, éget extra kalóriát felgyorsítja a szívfrekvenciát. Sok hip- hop dance stílusok körül , de a stílus , ami nagyon egyedi , hogy a West Coast tánc mozog az úgynevezett Swing . A Swing történik a partner , így ez egy nagy tánc , hogy próbálja ki a táncparketten . Tanulás, hogyan kell swing nem olyan nehéz megtenni . Ez az egyik tánc lépés , hogy megtanulják a mindössze egy óra - feltételezve, hogy a megfelelő partner .
A Swing csak két elemet kell aggódni. Ezek az úgynevezett a cukor nyomja, és a horgonyt. Ez a tánc lépés nem kihasználni csapkodós , forog a padlón , vagy a szállító partnere tíz láb , mielőtt eldobja őket , vagy elvesznek. Ez egy nagyon szexi és alacsony hatást tánc lépés, hogy van egy kis jazz benne . Nézzük szét, és hogyan kell csinálni .
Kezdő It Off A Left Foot : Matton
Először megtanulják az alapja az egész tánc - a cukor nyomja . Ha vezet , akkor eldönthetjük, hogy menjen vissza a bal láb , majd nyomja vissza a jobb lábát. Az Ön partnere követi a lépéseket , de indul a másik lábát, és továbbra is használja a másik láb , mint a vezető az egész tánc sorozatot. Most meg akarja megérinteni a bal láb mellett jobbra egy . Ez az egyedülálló kombináció is nevezik a hármas lépés néhány koreográfus . Azok számára, akik nem összehangolt , ez a része a tánc lépés lehet a legnehezebb megtanulni . De most, hogy már le az alapvető része a tánc mozog , menjünk tovább .
Helyezése az utolsó centrifugálás onThings : Matton
Az utolsó helyzet , akkor akarnak előrelépni a bal lábát. A következő lépés az úgynevezett horgony lépés, amely lényegében a következő két ütés . Hogy teljes legyen a horgony lépéseket valóban fordított a lépéseket , amit tett eddig . Akkor mozog visszafelé a jobb oldalon, majd a bal és így tovább. Vannak más lépés, amit lehet kombinálni az alapvető lépéseket, itt látható. Azonban , ha nem hajlandó , és a beteg ahhoz, hogy megtanulják azokat a partnereddel , akkor végre a tánc mozog egyszerű lépéseket egyedül. Ez a tánc lehet tenni egyedül kis kiigazítás , vagy egy partner . Dancing with valaki nagy , ha megteszi a lépéseket a táncparkettre . Ahogy mozog szinkronban a partnereddel, mások a padlón fog rád nézni a félelem !