Asszisztens :A sérült kar mellett áll, egyik kezével a sérült könyökét, másik kezével a váll hátsó részét támasztja.
Beteg :Megragadja az asszisztens támasztó kezét a sértetlen karral.
- Háttal a falnak, hajtson végre egy vállnyújtást a csípőnél csuklóval.
- Mozgás közben tartsa fenn a teljes nyújtást.
- Hagyja, hogy a gravitáció végighúzza a kart a mozgási tartományon.
- Mozogjon lassan, és irányítsa a súlyt a szakaszon belül és kifelé.
- Ismételje meg 10x; végezzen 3 sorozatot, naponta 3-szor.