A dal azzal kezdődik, hogy a tanuló kifejezi elszigeteltség és alkalmatlanság érzését, és "magányosnak, gondolkodónak" írja le magát. Megemlítik, hogy társaik zaklatják és felkapják őket, ami dühöt és haragot ébreszt bennük. A kórus az erőszakról való elmélkedésüket tükrözi, miközben arról énekelnek, hogy felhúzzák a "felpumpált rúgásaikat", és fontolgatják az iskola feldúlását.
A dal során a tanuló bepillantást enged zaklatott lelkiállapotába. Arról beszélnek, hogy „kihagyták az irányítást”, és „az agy tele van baromsággal”. A dalszövegek a tetteik iránti távolságtartást és közömbösséget is kifejezik, mivel a hallgató tárgyilagosan írja le a lehetséges lövöldözést.
A dal hídja az önismeret és a megbánás egy rövid pillanatát kínálja. A tanuló elismeri tetteik pusztító következményeit, és ezt énekli:"Minden kár az utadban". A világosságnak ezt a pillanatát azonban gyorsan beárnyékolja a sötét, erőszakos gondolatokhoz való visszatérés.
A dal azzal ér véget, hogy a diák elkötelezi magát a lövöldözési terv mellett, ami előérzetet és tragédiát hagy a hallgatóban.
A "Pumped Up Kicks" figyelmeztető meseként szolgál az iskolai lövöldözések veszélyeiről és azokról a tényezőkről, amelyek a problémás egyéneket erőszakhoz vezethetik. Fontos kérdéseket vet fel a mentális egészséggel, a zaklatással és azokkal a társadalmi tényezőkkel kapcsolatban, amelyek hozzájárulnak ezekhez a tragédiákhoz.