gazdálkodás:
* kukorica: A legfontosabb vágott, különféle formákban termesztve, beleértve a kék kukoricát, a fehér kukoricát és a pattogatott kukoricát. Tortillákhoz, kenyérhez és zabkáshoz használják.
* bab: A pinto bab, a vesebab és más fajták nélkülözhetetlenek voltak a fehérje számára.
* tök: Mind a nyári tököt, mind a téli tököt (mint például a sütőtök) megették.
* Egyéb zöldségek: Dinnyeket, napraforgókat, chili paprikát és Amaranth -t is nőttek.
Táplálás:
* Vadnövények: Különböző vadon élő növények, beleértve a mesquite babot, a tüskés körte kaktusz gyümölcsöt, a vad hagymát és az ehető gyomokat, kiegészítették étrendüket.
* Diófélék és magok: A pinyon fenyőmagok, makkok és vadmagok zsírokat és olajokat biztosítottak.
vadászat és összejövetel:
* játék: A szarvasokat, a nyúlot, a pulykát és más apró állatokat húsra vadásztak.
* Madarak: A madártojásokat összegyűjtöttük.
Egyéb:
* méz: A vad méhek méze értékes édesítőszer volt.
* Só: A sót sós rugókból szereztük be, vagy sós lakásokból összegyűjtöttük.
étkezési gyakorlatok:
* Az egyensúly fontossága: A HOPI hitt egy kiegyensúlyozott étrendben, biztosítva, hogy különféle ételeket fogyasztanak az optimális egészség érdekében.
* A természet tisztelete: Figyelembe vették a környezetüket és a fenntartható gyakorlatokat, biztosítva az élelmiszer -forrásaik folyamatos rendelkezésre állását.
* szertartások: Az ételek létfontosságú szerepet játszottak a hopi szertartásokban, speciális ételekkel, különböző alkalmakkal kapcsolatban.
A hopi étrend nagyrészt vegetáriánus volt, alkalmi hús és vad ételek kiegészítéseként. Ötletes technikákat fejlesztettek ki a növények termesztésére egy kihívást jelentő környezetben, biztosítva a túlélés és a kulturális folytonosságot.