Hogyan lehet, hogy a Dance Kapcsolja

Tánc is kiváló módja annak, hogy gyakorolni, és kifejezni magát . Meg lehet tanulni, és részt vegyenek számos formája a tánc . Néhány ember is, mint társastánc , míg mások élvezik a hip-hop tánc . Meg lehet tanulni, hogyan kell csinálni, tánc fordul magad , vagy egy osztály tánc . Ez könnyen megoldható tánc fordul , ha kényelmes mozgó tested. Utasítások
1

bejutni néhány kényelmes ruhát , így lehet mozgatni a rugalmasság és a könnyű. Laza nadrág vagy szoknya nagy típusú ruhát választani , ha csinálsz tánc fordul .
2

Kezdje a tánc felváltva hajlítás mindkét lábát kissé , és folyamatosan az egyik lábát a másik elé, láb . Bend csak egy kicsit, és győződjön meg róla, hogy tartsa egyenesen a hátát és a vállát hát .
3

Emelje egyik lábát Infront hogy térdmagasságban és tartsa a levegőben. Gyakorlat tartani az egyensúlyt és maradj nyugton . Balance kulcsa csinál tánc fordul .
4

Nézd meg egy tárgy közvetlenül előtte a sorban a látás . Tartsd a szemed középpontjában ezen a helyen az egész sor. Ez a fókusz fogja Önt váljon szédül vagy zavart közben a fordulat .
5

majd fordítsa az egész testet , miközben tartózkodik csak az egyik lábát . Próbáld meg egy 360 fokos fordulatot . Gyakorold ezt a táncot után, amíg nyersz egyensúly , és nem sok fordulat egyszerre .
6

valakit, hogy nézni , miközben csinál ez a lépés , mert van rá esély, hogy leesik a földre ha a láb ad , vagy elveszíti egyensúlyát. Legyen óvatos, mindeközben ezeket tánc mozog , és kérje meg ismerősét , hogy az Ön támogatását .