Arts >> Művészet és szórakozás >  >> Tánc >> Táncórák

Az alapvető lépések rajza Fülöp néptánc?

Íme a három Fülöp-szigeteki néptánc alapvető lépései:

1. Tinikelést

1. Egyetlen: Ollószerű mozdulatokkal koppintson a lábával a két bambuszrúdra. Ezután ugorjon át a bambusz fölött, miközben tapsolja a kezét.

2. Kettős: Tegye keresztbe a lábát a bambuszrudak előtt, és ütögesse meg mindkét lábát a bambuszrudakon. Ugrás közben terjessze szélesre a lábát.

2. Cariñosat

1.Séta :Mozgassa a lábát "séta" mozdulattal, váltakozva balra és jobbra.

2.Pörgetés: Ahogy az egyik lábára lép, fordítsa el a testét egy teljes körben.

3. Egyenleg :Egyensúlyozzon az egyik lábán, miközben a másik lábát a levegőben tartja, vagy lépkedjen oldalról a másikra, váltakozva a súlyt egyik lábáról a másikra.

4. Lebeny :Emelje fel kissé az egyik lábát a talajtól, és koppintson vissza lefelé. Ezután ugorjon ugyanarra a lábra, miközben a másik lábát lendíti előre.

3. Pandanggo sa Ilawt

1. Egyszerű lépések: Tegyen apró és gyors lépéseket, tartsa a lábát közel a talajhoz.

2. Twirl: Miközben égő gyertyát vagy olajlámpát tartunk, forgassuk körbe a testünket. Mozogjon körkörös mintákban egy központi pont körül.

3. Egyenleg: Egyensúlyozzon az egyik lábán, a másik lábát emelje fel a talajról, és mutassa előre.

Táncórák

Kapcsolódó kategóriák