Íme, mit jelent:
* Alaman: Ez egyfajta tánclépés, amely jellemzően gyors, csoszogó mozgást foglal magában.
* Balra: Ez határozza meg az alaman irányát.
Hogyan csináljunk egy baloldali alamant:
1. Kezdjen szembe a partnerével.
2. Tegyen egy lépést balra.
3. Gyorsan mozgassa előre-hátra a lábát, miközben a súlyát a lábgolyóin tartva.
4. Folytasd a keverő mozdulatot néhány lépésig.
5. A hívó általában meghatározott számot ad meg az alamanhoz.
Fontos megjegyzés: A hátrahagyott alaman pontos időzítése és végrehajtása a négyzettánc stílusától és az adott hívótól függően változhat.
Röviden:az "Alaman balra" azt jelenti, hogy gyorsan balra kell toporogni, általában néhány szám erejéig.