Hogyan kell élni TV & Internet

nélkül élni TV és internet is rendkívül nehéz az első . Ha törli a kábel és az internet szolgáltatás vagy menjen egy helyre, ahol nem érhető el , előfordulhat egy olyan érzésem, visszavonás , kétségbeesetten vágyott információs és szórakoztató . Minél tovább megy anélkül, TV és internet , de annál könnyebb lesz , és annál kevésbé veszi észre a hiányát . Sőt , akkor is találja magát élvezi az új tech - mentes életet. Függetlenül attól, hogy a választás , vagy szükségszerűség , élő TV nélkül , és interneten lehet a fájdalom - mentes és élvezetes is. Utasítások
1

, hogy konkrét , konkrét terveket használ új szabad idejét, és elfoglalt , hogy megtörje a régi szokások . Például , ha használják a reggeli , miközben nézi a reggeli híreket , helyettesíti újságot TV vagy enni a szabadban egy új perspektívát . Ha nézte kedvenc műsorait 8-10 éjszakai , menetrend egyéb tevékenységek az időben, például hogy a tornaterem , látogatás a barátokkal, vagy kapok házimunkát elvégezni . Ha azt szeretné, hogy tegyenek többet olvasás , hogy egy listát a speciális könyveket szeretne olvasni. Ha akarsz , hogy fordítson több időt, hogy egy üzleti oldala , lista célokat kell teljesítenie minden héten.
2

Fókuszban az előnyeit nélkül él TV és internet --- mint a pénzt takaríthatunk meg, egyszerűsítése az életed vagy a kiadási időt csinál más dolog, amit élvezni --- nem , hogy mit veszít azzal, hogy őket . Írja le ezeket az előnyöket , és tegye őket , ahol könnyen emlékeztette őket .
3

követni a szabad időt és pénzt a dolog, amit elérni velük , hogy egy konkrét emlékeztető ( és folyamatos bizonyíték ) értékének nélkül él TV és internet . Ha feladja TV és Internet anyagi okok miatt , nyomon követheti , hogy mennyi pénzt takaríthat meg havonta . Ha a megtakarítás egy adott cél , például egy nyaralás vagy egy új autó , telek a növekvő megtakarítások a grafikonon. Ha szenteli az extra időt, hogy az épület egy kis üzlet , tartsa a futó listát konkrét feladatok elérni.