Mit tesz a TV az izmaiddal?

A tévénézés közvetlenül nem befolyásolja az izmokat, és nem tesz semmit azokkal. Az izmok reagálnak a fizikai aktivitásra, például a gyakorlatra vagy a mozgásra. Ülés és tévénézés közben a test izmai általában nem aktívak vagy nem stimulálódnak. Valójában a hosszan tartó ülés hozzájárulhat az izomgyengeséghez és idővel a mozgás és a fizikai aktivitás hiánya miatti sorvadáshoz.