1. Weight Watchers webhely és alkalmazás:
- A Weight Watchers webhely és alkalmazás egyszerű receptek széles gyűjteményét kínálja, az Ön étrendi preferenciái és a Weight Watchers terve alapján személyre szabva.
2. Szakácskönyvek:
- A Weight Watchers szakácskönyv-sorozatot ad ki, tele ízletes és egyszerű receptekkel. A népszerű címek közé tartozik a "Weight Watchers New Complete Cookbook" és a "Weight Watchers Freestyle Recipe Book".
3. Közösségi média:
- A Weight Watchers aktív közösségimédia-fiókokkal rendelkezik olyan platformokon, mint a Facebook, az Instagram és a Pinterest, ahol gyakran osztanak meg egyszerű recepteket és főzési tippeket.
4. Blogok:
- Számos, a Weight Watchers receptjeivel foglalkozó blog számos egyszerű kipróbálható receptet kínál. Néhány példa:„SkinnyTaste”, „The WW Foodie” és „Simple Nourished Living”.
5. Súlyfigyelők találkozói:
- Ha részt vesz a Weight Watchers találkozókon, a vezetőd megoszthat receptötleteket és inspirációkat a foglalkozások során.
6. Online fórumok és közösségek:
- Vannak online fórumok és közösségek, ahol a Weight Watchers tagjai egyszerű recept ötleteket és támogatást cserélnek. Néhány példa a "Weight Watchers Connect" és a Reddit r/WeightWatchers közössége.
7. Főzőműsorok és videók:
- A Weight Watchers együttműködik főzőműsorokkal, és receptvideókat készít olyan platformokon, mint a YouTube és a hivatalos webhelyük.
Ne feledje, hogy bármilyen étrendi terv vagy recept követése esetén elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémája vagy korlátozása van.