Válassza ki a megfelelő könyv a helyzet. Pontosan tudják, hogy milyen változtatásokat kíván tenni , majd keressük meg a néhány könyvet a helyi könyvtárban vagy az interneten . Hogy szűkítse a választás még inkább kérje ki a helyi könyvtáros a konkrét ajánlásokat , és nézd meg a könyvet vélemény. Szakmai könyvajánlók hasznosak, de még ennél is hasznosabb a felhasználó véleménye például a kifüggesztett különböző online kereskedelmi oldalakon . Ezek a vizsgálatok az emberek, akik olvasták a könyveket , és lehet mondani, hogy pontosan mi volt hasznos , és mi nem .
2
Jegyzetek , amit olvas . Jelölje ki a fontos részek a könyvben , és írd le, amit úgy tűnik, a legfontosabb egy notebook. Ez segít , hogy kövesse a a könyvet, és az Ön számára a rendszeres útmutató, a saját szavaival , mert a célok elérésében.
3
Csak a tanácsot, hogy érvényes te . Még kiválasztásánál gondosan , néhány tanácsot a könyv egyszerűen nem vonatkozik a helyzetet. Tegyük fel például, szeretne vezetni egy aktívabb életmód , de nem kell , hogy lefogy . A legvalószínűbb , a motivációs könyvet hozzá több tevékenységet , hogy az életed lesz legalább egy fejezetet fogyás biztonságos . ivel ez nem vonatkozik Önre , nyugodtan hagyja , hogy része a könyv . Összpontosítani, ami fontos neked, és figyelmen kívül hagyja a többit.
4
Módosítsa a tanácsot , ha szükséges. Talán az első, akkor kell, hogy kövesse mindent lépésről lépésre , de ha egyszer elkezdi , hogy néhány változtatást , nyugodtan csípés a programot, hogy működik az Ön számára . Ezek a könyvek a célja, hogy javítsa az életét , ezért őket a munka az Ön számára, oly módon, hogy kényelmes.
5
Ne add fel . Néha, még ha a következő összes lépést , az adott könyv bizonyítja, hogy kevesebb, mint hasznos . Ahelyett, hibáztatja magát , meg egy másik könyvet.