Kérdezze meg a terapeuta , vagy tagja a Narcotics Anonymous csoport milyen könyveket javasolnak. Eltérően a hagyományos önsegítő könyvek, a kábítószer-függőség és helyreállítási könyv foglalkozik a fizikai és érzelmi problémákat , így a legjobb , hogy kérjen meg valakit , aki ismeri a minden szempontból a kábítószer-függőség egy ajánlás .
2
Keresés a kábítószer-függőség és helyreállítási weboldalak és mit könyveket javasolják . Néhány könyv felül az orvosok vagy más szakemberek, akik hozzájárulnak a hely . Ez ad egy világos tartalmi ismertetését .
3
Tallózás a fellendülés szakaszában nagy lánc könyvesboltokban a területen . Határok , Barnes & Noble , és minden jól felszerelt könyvesboltok vannak a hasznosítás és a függőség szakaszok belül önsegítő folyosón .
4
Emlékezzünk különböző hasznosítási és függőség hangszórók hallott , vagy a helyreállítási programot, vagy TV-ben. Csinál egy Google-keresés , hogy ha az általuk kiadott egy könyvet szeretne vásárolni .
5
Töltsön el egy kis időt az Amazon.com és más könyvet weboldalakon. Keresési funkció lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg a kulcsszavakat , a szerző nevét és a megjelenés időpontját . Ez a legjobb forrás , ha azt szeretné , hogy keresni egy csomó könyvet , mielőtt döntést hozna , hogy vesz egy kábítószer-függőség helyreállítási könyv .