Gyakorlat beszél a száját zárva , és összeszorított fogakkal . Nem harap le kemény , és tartsa ajka annyira tud lélegezni rajtuk keresztül . Figyeld meg , hol van a nyelv , míg te ezt . Miközben beszélt, az Ön összeszorított fogakkal , a nyelved, természetesen mozog az alján a száj .
2
Végezzen néhány nyelv elhelyezés gyakorlatokat. Készíts egy " ahh " hang, mintha egy orvos vizsgálja a torkodon. Mint te, hogy a hangot , nyomja meg a nyelved lapos aljához a szája . Engedje a nyelved , és a " ahh " hangot , majd simítsa a nyelved újra mint te, hogy a hangot . Ismételje meg ezt többször . Engedje a nyelved , és beszél vele a szokásos helyre, majd próbálja meg beszélni vele nyomni az alján a száj .
3
Tedd 2. és 3. lépését együtt . Beszél a normál hangját, és mozgassa az ajkak általában . Akkor váltsanak hasbeszélő mód és beszéljen az összeszorított fogakkal és a nyelv alján a száj . Amikor beszél összeszorított fogakkal , észre fogod venni , hogy beszél leginkább orrodon keresztül .
4
kísérlet által beszélt különböző hangzású hangok , miközben a fogakkal . Kap egy jó érezni az új hangokat , hogy termelő .