- A drámában gátlás tapasztalható azoknál a szereplőknél, akik nem képesek vagy nem akarják kifejezni valódi érzéseiket vagy vágyaikat, gyakran azért, mert félnek a következményektől.
- Az improvizációs színházban , a gátlás minden olyan korlátozó hiedelem, amely megakadályozza a színészt abban, hogy teljes érzelmi potenciálját kifejezze egy jelenetben.
- A színészkedésben A gátlás a szereplők spontaneitásának, kreativitásának és érzelmi kifejezésének blokkolásának állapota. Képtelenség szabadon kommunikálni az érzelmeket a színpadon. Belső mentális és fizikai akadályok okozzák.