Az eredetileg "You'd Say" címet viselő dalt Slade azért írta, hogy kifejezze reménytelenségének és kiszolgáltatottságának érzését. Később a dalszövegeket átdolgozta és adaptálta, hogy szélesebb és univerzálisabb történetet meséljen el a mentális egészségről és arról a vágyról, hogy valaki gondoskodjon és támasztson a nehéz időkben.
A banda akkoriban aktívan dolgozott saját névre keresztelt debütáló albumukon, a "The Fray"-n, de Slade annyira fontosnak és személyesnek tartotta a dalt, hogy kezdetben habozott bemutatni a banda többi tagjának. Ennek ellenére megosztotta velük a dalt, és mindannyian egyetértettek abban, hogy megérdemelte, hogy felkerüljön az albumra.
A "How to Save a Life" hivatalosan a "The Fray" második kislemezeként jelent meg 2006. december 5-én. A dal hatalmas népszerűségre tett szert, és mélyen összekapcsolta azokat a hallgatókat, akik kapcsolódni tudtak a befelé forduló szövegeihez és a depresszió, öngyilkosság, valamint az emberi kapcsolat és segítség iránti igény.
A dal sikere felhívta a figyelmet a mentális egészség témájára, és arra ösztönözte az embereket, hogy kérjenek segítséget, ha túlterheltek vagy egyedül érzik magukat. Ezenkívül vigaszt nyújtott azoknak, akik hasonló problémákkal küszködtek, és segített megtörni a mentális egészséggel kapcsolatos beszélgetéseket övező megbélyegzést.
Az idő múlásával a „Hogyan mentsük meg az életet” himnikus dallá vált azok számára, akik mentális egészségügyi kihívásokkal küszködnek, reményt és szolidaritást kínálva a nehéz időkben.