A dal azzal kezdődik, hogy a főszereplő "elveszett nőként" írja le magát, és megpróbál átjutni egy olyan világon, amely elsöprőnek és ismeretlennek tűnik. Kifejezi tájékozatlanságának és zavarodottságának érzését, és azon töpreng, hogy hova tartozik és mi a célja. A dal során végiggondolja az utazását, a hibáit és a kihívásokat, amelyekkel az út során szembesült.
A dal előrehaladtával a főszereplő kezd erőt és rugalmasságot találni magában. Elismeri, hogy nincs egyedül a küzdelmeivel, és más nők tapasztalataiból merít ihletet, akik hasonló kihívásokkal néztek szembe. Megnyugvást talál a kapcsolat és a közösség erejében, és rájön, hogy nem igazán veszett el, inkább az önfelfedezés útján.
A dal az önelfogadás és a felhatalmazás témáit is érinti. A főszereplő arra ösztönzi magát, hogy elfogadja egyéniségét, és megtagadja, hogy mások elvárásai határozzák meg. Megkérdőjelezi a társadalmi normákat és elvárásokat, kinyilvánítja jogát, hogy hiteles legyen, és a saját feltételei szerint éljen.
A "Lost Woman" egy erőteljes és rokonítható dal, amely mindenkihez szól, aki valaha is elveszettnek, magányosnak vagy bizonytalannak érezte magát a világban elfoglalt helyével kapcsolatban. Emlékeztetőül szolgál, hogy mindannyian a saját egyedi utazásainkon járunk, és nem árt néha elveszettnek és összezavarodottnak érezni magunkat. A dal végső soron a nők erejét, rugalmasságát és belső bölcsességét ünnepli, miközben eligazodnak az élet összetettségein.