Több mint 2000 évvel ezelőtt , Pythagoras elmélet szerint a zene követi a természeti törvények a harmónia . Pontosabban , arra a következtetésre jutott , hogy a természetben minden következik zenei ritmusok és minták . Azóta a zene arra használták, hogy egyensúlyt a test és a lélek , és visszaállítja a harmóniát a természettel. Míg a zene általában nem idézik szomorúság , öröm , harag vagy különleges emlékeket , a klasszikus zene a leggyakoribb műfaj választott pszichológusok és egészségügyi szakemberek a gyógyuláshoz.
Jelentősége
mivel a klasszikus zene van egy bonyolultabb zenei struktúra , mint sok más zenei stílussal , ez lett a hangsúly a sok kutatás . 1997-ben , The Mozart Effect Don Campell megjelent, így a mainstream a jelentőségét klasszikus zene gyógyító tulajdonságait. De a klasszikus zene hatásai wholistic jellegű. Hallgatása ez hatással nem csak az egyén pszichológiai állapotát , hanem a test is . Klasszikus zene egyesíti a két , ami a gyógyulás minden szinten .
Előnyök
hallgat klasszikus zenét kimutatták, hogy kiegyenlítse és csökkenti az agyhullámokat ezáltal indukáló pihenés . Ez emeli endorfin szintet , ami emeli a hangulatot , csökkenti a depresszió és ad egy egyfajta általános jólét . Bebizonyosodott , hogy szerepet játszik szabályozásában stresszel kapcsolatos hormonok a szervezetben. Azt is lelassul a légzés . Amikor a légzés lelassul, belépünk egy nyugodt lelkiállapot . Tanulmányok azt mutatják, hogy még az emberek , akik nem ismerik a klasszikus zene , vagy nem dönt, hogy hallgatni fog tapasztalni az előnyöket .
Szakértői Insight
Zene terapeuták is a klasszikus zene építeni önbecsülés és kezelni a tüneteket küzdők kifejezettebb pszichiátriai betegségek . Több mint 40 évvel ezelőtt , Dr. Paul Mózes a Stanford Orvostudományi Kar kezdett rájönni, hogy a szkizofrén betegek többnyire sík , ritmusok a beszéd. Bevezetésével zene, mint a módja annak, hogy " dallam ", hogy a beszéd és szinkronizálja a gondolat mintákat talált akár 59 százalékkal csökkent a tünetek --- főleg hallási hallucinációk . Tanulmányok a University of Edinburgh , Skócia követte a példát, és klinikusok , akik folytatták ezt a munkát továbbra is megtalálja a pozitív eredményt.
Szempontok
Komolyzene felbecsülhetetlen eszköz csökkentésében pszichés . De ez csak egy a sok eszköz áll rendelkezésre . Beszél egy mentálhigiénés szakember hasznos lehet , különösen, ha azt tapasztalja, a tünetek , amelyek útjában a mindennapi életben. A legtöbb zene terapeuta hivatott megállapítani, hogy milyen egyéb eszközökkel lehet jótékony neked . További információk a zeneterápia, vagy találni egy zeneterapeuta a területen az American Music Therapy Association (lásd referenciák) .