Ujjak:
- PIP ízületek (proximális interphalangealis ízületek): Ezek az ízületek az egyes ujjak első és második falánja (csontja) között.
- DIP ízületek (distalis interphalangealis ízületek): Ezek az ízületek az egyes ujjak második és harmadik falánja között.
- MCP ízületek (metacarpophalangealis ízületek): Ezek az ízületek az egyes ujjak tövénél, ahol az ujjcsontok a kézcsontokhoz (metacarpals) kapcsolódnak.
Kezek:
- Csuklóízület (radiocarpalis ízület): Ez az ízület köti össze az alkar csontjait a kézcsontokkal.
- Kézközépi ízületek: Ezek az ízületek összekötik a csuklócsontokat (csuklócsontokat) egymással.
- CMC ízületek (carpometacarpalis ízületek): Ezek az ízületek összekötik a csuklócsontokat a kézcsontokkal (metacarpals).
Csukló:
- Radiocarpalis ízület: Mint fentebb említettük, ez az ízület összeköti az alkar csontjait a kézcsontokkal.
- Kézközépi ízületek: Ezek az ízületek összekötik a csuklócsontokat (csuklócsontokat) egymással.
- CMC kötések: Ezek az ízületek összekötik a csuklócsontokat a kézcsontokkal (metacarpals).
Fegyverek:
- Könyökcsukló: Ez az ízület köti össze a felkarcsontot (humerus) az alkarcsontokkal (radius és ulna).
- Vállízület (glenohumeralis ízület): Ez az ízület köti össze a felkarcsontot (humerus) a lapockával (lapocka).
Váll:
- Vállízület (glenohumeralis ízület): Mint fentebb említettük, ez az ízület összeköti a felkarcsontot (humerus) a lapockával (lapocka).
- Sternoclavicularis ízület: Ez az ízület köti össze a kulcscsontot (kulcscsontot) a szegycsonttal (mellcsonttal).
- Acromioclavicularis ízület: Ez az ízület köti össze a kulcscsontot (kulcscsontot) a lapockával (lapocka).
Vissza:
- Mellkasi gerinc: A gerinc ezen része a hát felső részén található, és összeköti a nyakat a hát alsó részével.
- Lumbális gerinc: A gerinc ezen része a hát alsó részén található, és összeköti a hát felső részét a medencével.
Összefoglalva, amikor zongorázik, testében az ízületek széles skáláját használja, beleértve az ujjait, kezét, csuklóját, karját, vállát és hátát. A megfelelő technika és testtartás elengedhetetlen a megerőltetés vagy sérülés elkerüléséhez a hangszeren való játék közben.