Íme néhány dolog, amit meg kell tennie, ha aktív herpes simplex járványa van, és furulyázik:
1. Keresse fel orvosát. Mielőtt bármilyen változtatást végrehajtana a fuvolajátékán, fontos, hogy konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosan folytathatja a játékot. Orvosa javasolhatja, hogy tartson szünetet a játékban, vagy módosítsa játéktechnikáját, hogy minimalizálja a fertőzés terjedésének kockázatát.
2. Moss gyakran kezet. A furulyázás előtt és után alaposan mosson kezet szappannal és vízzel, és ne érintse meg arcát, száját vagy szemét mosatlan kézzel.
3. Rendszeresen tisztítsa meg fuvoláját. Fertőtlenítő törlőkendővel vagy spray-vel tisztítsa meg a fuvolát minden használat előtt és után, és hagyja teljesen megszáradni.
4. Kerülje a fuvola megosztását. Ne ossza meg fuvoláját másokkal, mert ezzel továbbterjedhet a fertőzés.
5. Köhögéskor vagy tüsszentéskor takarja el a száját és az orrát. Ha köhög vagy tüsszent, takarja le a száját és az orrát zsebkendővel vagy könyökével, hogy megakadályozza a kórokozók terjedését.
6. Korlátozza másoknak való kitettséget. Kerülje a szoros érintkezést azokkal az emberekkel, akiknél nagy a kockázata a herpes simplex kialakulásának, például kisgyermekekkel, terhes nőkkel és legyengült immunrendszerű emberekkel.
7. Legyen tudatában a tüneteinek. Ha a herpes simplex tüneteit észleli, például lázat, hidegrázást, izomfájdalmat vagy fejfájást, hagyja abba a furulyázást, és azonnal forduljon orvosához.
Ha betartja ezeket az óvintézkedéseket, csökkentheti annak a kockázatát, hogy a herpes simplex fertőzést másokra is átterjessze, miközben továbbra is élvezi a furulyázást.