Készítsük el a zene , amíg nem tudja , hogy énekelni is anélkül, hogy a hibák és a memóriából . Egyik kulcsa , hogy csökkenti a szorongás feletti éneklés felkészülés . Ismerje meg a zene , hogy a pont , ahol énekelni , minimális erőfeszítéssel. Ez csökkenti a szintjét a stressz a teljesítmény , mert akkor lesz benne, hogy meg tudja-e énekelni a zene .
2
Relax , mielőtt a színpadra . A warm- up rutin hosszú hangok és a rugalmasság gyakorlatok megadja a megfelelő elme -set és segít pihenni , mielőtt a színpadon . Mielőtt a színpadon , feszült minden izom a szervezetben , majd pihenni őket többször . Szakember használja ezeket a technikákat , hogy segít felszabadítani feszültséget a szervezetben.
3
Énekeljetek minél gyakrabban a barátai előtt , idegenek , a parkok és a koncertek . A legjobb gyógymód idegesség tapasztalat . Miután befejezte néhány előadás sikeres , akkor érzi magát jobban bízik a tudás és tapasztalat kevesebb idegesség .