Győződjön meg arról , hogy minden egyes alkalommal, amikor a gyakorlat , hogy összpontosítson a hasi légzés és a testtartás . Tartsa az állát szinten fejét , térd laza , lábujjak mutatott előre súlyt sarkú és a talpon , és a nyakon, a has és a hát nyugodt . Ha követed ezeket a javaslatokat , akkor elkerülhető feszülten a hangszálak által kényszerítve túl sok levegő , vagy ki , hogy elérje egy adott jegyzetet . Ez a testtartás helyzet és ezek a tippek optimális kezdő gyakorlat és elkerülve túl sok stressz a szervezetben.
Légzés
Feküdj a hátadra , és tegye a kezét a derék ujjaival célja felé a köldök. Végy egy lassú , mély lélegzetet, és próbálja meg , hogy a gyomor emelkedik. Lélegezz , amíg a mellkasa lassan kitágul. Fújd ki lassan a száma öt . Ismételje meg 10-szer .
Ismételjük ezt a gyakorlatot naponta , akkor is, ha nem tervezi, hogy énekelni , annak érdekében, hogy átveheti az irányítást felette a membrán .
Humming felmelegedés up : Matton
kísérlet dúdolni a kifejezés , " Hmm . " Először is , hogy a pályán emelkedik a végén , mintha egy kérdést . Akkor , hogy a pályán, alacsonyabb , mint ha kételkedik valamit. Amikor a pályán emelkedik , akkor úgy érzi, egyfajta zümmögő érzés a orr és a szem környékét. Ez annak a jele , hogy csinálsz a gyakorlat helyes és nem túl a torok . Amikor a pályán csökkenti , akkor úgy érzi, a nyüzsgő mozog lefelé a mellkasát. Ez a gyakorlat finoman húzódik a hangszálait , hogy elkerülhető legyen a törzs.
Vocal rugalmasság és tartósság Megjegyzés : Matton
A leggyakrabban alkalmazott gyakorlat a vokális rugalmasság énekelni fel és le a hagyományos skála : do, re , én , FA , így a La , te , igen. A skála lehetővé teszi, hogy a gyakorlatban a rugalmasság és a pályán pontosság . Ha lehetséges , próbálja énekelni szavakat és kifejezéseket a megfelelő méretű helyek , hogy is működik a kijelentés , miközben énekel . Fontos az is, hogy gyakorolni megjegyzés tartósság , a képességét, hogy fenntartsa a jegyzetet , amíg csak lehetséges . Lélegezz be mélyen és lassan . Énekelj egy jegyzetet, és tartsa meg , ameddig csak lehet, anélkül, hogy fullad . Kerülje a szopás a gyomorban.