tudják, mi okozza vokális blowout . Egyes külső okai a rossz táplálkozás , az alkohol , a dohányzás vagy kitéve a passzív dohányzást , és nem kap elég pihenés . A legnagyobb belső ok feszülten a hang , amelyet meg lehet előzni .
2
Készítsük el az izmok a hangszálak intenzív használatra bemelegítés , mint bármilyen más izom a test. Énekes ezt az éneklés mérleg , kezdve lágyan és kényelmesen sor zenei hangok , fokozatosan halad a magasabb és az alacsonyabb jegyzetek , melyek nehezebb a hangszálak , hogy énekeljen. Az is fontos , hogy felmelegedjen az izmok a száj és az arc .
3
Tartsa torok jól hidratált , nem csak amikor használja a hangját erélyesen , de minden alkalommal. Ez előkészíti a hangját, és azt kiváló állapotban , amikor ez lesz erősen használt .
4
pihentesse a hangját , ha úgy érzi , mintha ez is feszült . Éneklő keresztül vokális kényelmetlenséget rendszeresen vezet komolyabb feltételei a torok , mint a polipok , ami szükséges orvosi beavatkozás , és már ismert, hogy vessen véget az éneklés vagy beszéd karrier teljesen .