American Rumba használ 04/04 időzítés, négy ütemet minden intézkedést . Két intézkedés a zene befejezéséhez szükséges egy alapvető . A rumba zene , a nagy ütem az egy ütemet. Az alapvető ritmus lassú - gyors - gyors - lassú - gyors - gyors . Akkor keres közepes tempó latin zene .
Rumba Box : Matton
Lesz három lépést tett minden négy ütemet a zene. Ezért , akkor hat lépést a teljes alap . A következő nem tükrözik a mozgását . Például, ha a vezető lépést előre a bal , a nyomon fokozza vissza jobbra . Ne feledje, hogy szeretne létrehozni alakú doboz alatt a rumba alapvető , ezért is nevezik a rumba doboz .
Az első lassú , előre a bal lábát.
a gyors lépést a jobb lábát, hogy a megfelelő és előre , hogy a jobb láb egy vonalban legyen a bal oldalon.
a következő gyors , gyerünk a bal lábát , hogy jön együtt a jobb lábát .
a következő lassú , lépjen közvetlenül vissza a jobb lábát.
a gyors, lépés van hátra a bal lábát.
a utolsó gyors , mozgatni a jobb lábát a bal , úgy, hogy együtt legyen a bal lábát .
technika
Minden lépést meg kell tenni a belső éle a labda a lábát. Mint minden latin és Rhythm táncok , a mozgás labda - lapos .
A lábad ki kell kapcsolni , ha az összes lépést megtegyenek . Ahelyett, hogy a lábad teljesen kiderült , például az első helyzet a balett , hozzon létre egy félúton kiderül . Kerülje el a galamb orrú megjelenés. Továbbá , nem kell a lábad tökéletesen párhuzamos , ne feledje, hogy kiderül .
kubai mozgás fontos a rumba . A kezdők , gondolom, a kubai mozgás , mint egy alternatív hajlító és egyengető a térd . Középhaladó és haladó táncosok , a csípő és a test mozgás is jöhet számításba , mint például az oldalsó nyolcas formáció a csípő , stretching a bordák , és így tovább.