Először a tánc , tartsa a karját , így azok még a vállát , és hajlítsa őket a könyök , a tenyér előre nézzen. A karjaid nem kell merev ebben a helyzetben , de azokat lazán marad , mint ez az első része a tánc .
A kick
Kezdje a láb váll szélessége egymástól és ugorj, és keresztbe a lábát , így a jobb lába van elöl. Ugrik vissza a kiinduló helyzetbe , és szétrúgom a jobb láb mögött a bal térdét. Érintse meg a jobb lábát a bal kezével, majd hozza vissza a kiindulási helyzetbe. Kereszt a jobb lábát át balra előtted , majd lépésről ki, hogy a jobb oldalon, és hozza vissza a kiindulási helyzetbe .
Superman
Ezt a lépést kell kinéznie Superman repülő . A két karod ki maga elé , és hajolj előre. Nyomja a karod , hogy mindkét oldalon , mintha te úszni a mellúszás .
Move Your Arms : Matton
A Superman mozog , a két karod a jobb , így a jobb kar teljesen ki van nyújtva , és a bal kar behajlított könyökkel át a mellkasát. Nézz jobbra , és ugorj háromszor balra . Swing a karját, hogy a bal oldalon , meg a bal és a komló háromszor jobbra .
Kezdje a tánc mozog ismét , ezúttal a bal láb , a tempó , a zene .