En Pointe széles körben tekintik a technikailag kihívást készség . Általában a gyerekek év közötti 9-12 kezdődik en Pointe képzés fejlesztése az izmok és az állóképesség , hogy el kell végezni kockázata nélkül sérülés . Bár a fiatal balerinák fog táncolni en Pointe ebben a szakaszban , akkor nem lesz képes végrehajtani a nagyobb munkálatok , amelyek több szívós fizikai állóképességet. Az elején táncos , megpróbálja en Pointe tánc nagyban növeli a balesetek kockázatát vagy testi sérülés .
Ability
A sikeres tánc en Pointe , test igazítás, izomzat és fegyelem együttesen kell fejleszteni . Emiatt sok táncosok évekig készül en Pointe tánc és sok az azt követő években a fejlődő tudásukat. Mivel az egész test kiegyensúlyozott a lábujjak , táncosok kell szorgalmasan dolgozik , hogy fejlesszék a koordinációs és testiség , hogy azok sikeresen fenntartani en Pointe helymeghatározás nélkül hajló vagy ingadozik . Novice balerinák és azokat kezdik en Pointe képzési idejük nagy részét a képzés a Barre . Által merevítés magukat a Barre, táncosok képesek összpontosítani figyelmüket a fejlődő megfelelő formában.
Endurance
Tánc en Pointe közismerten fájdalmas . Az összehangolás a láb és a boka létrehoz egy rendkívüli mennyiségű nyomás és erő, amely végül közvetlenül a lábujjak . Emiatt táncosok nem csak fejleszteni a fizikai módszer , hanem arra törekszenek, hogy növeljék a fájdalomküszöb .
Ismétlés
Előadóművészet en Pointe igényel napi rituálé cipő előkészítés , stretching , fizikai bemelegítés és pszichológiai erődítmény . A figyelmet a közelgő fájdalom lehet szomorú , hogy néhány. En Pointe táncosok rendelkeznie kell a sztoikus szellemi erőt gyakorolni és finomítani képességeiket .