Rázza a csípőt. Helyezze a tested a lábad váll szélessége egymástól , és a kitárt karral . Tartsa a jobb kar kissé meghaladja a vállát, és a bal karja alatti a csípőt. Rázza a csípő a beat . Hajlítsa be térdét . Mozgasd a karját szabadon a ritmust a csípő rázás .
2
Tapsoljon . Fordulj balra, és tapsolni a kezét , ha előtt a mellkas . Fordulj jobbra , és tapsol a kezét kétszer előtt a mellkas .
3
rohan a tested . Pofon mindkét kezed a seggedbe, miközben néz jobbra . Tartsa a kezét a helyén és tolóerő a medence . Rohan a test előre minden kismedencei tolóerő . Előretolta háromszor .
4
Érintsd meg a fejét . Ugrik , és kapcsolja be magát előre nézzen még egyszer. Meghajlítani a jobb könyökét, és tegye a kezét a fejére . Nyújtsd a bal karját , éppen a csípő . Állni egy helyben , és nem két kismedencei vonalakban balra .
5
Roll karod . Nyújtsd a jobb karját a feje fölé , és ugorj , fordult a szervezetben, amíg nem szembesülnek a bal . Hajlítsa karod előtt a mellkas . Roll a átölelte egymást. Rúgd a láb ki kissé a ritmust a zene , felváltva mindkét lábat .
6
Jump . Ugrik egyenesen felfelé a levegőben. Helyezze a tested a föld néz előre újra . Indítsa el a folyamatot és rázza a csípőjét , és ismételje meg .