Először szemben a szoba közepén a lábad közel egymáshoz, és a kezét az Ön oldalán . Lépj előre négy lépést kell a jobb lábát. Séta előre ültetésével a jobb sarok először , akkor a lábujj , megtörve minden lépésben két ütés . Meg kell hangzik , mint a " ba - da , ba - da , ba - da , ba - da . " Lépés az oldalán a jobb lábbal , és húzza a bal lábát , hogy megfeleljen a jobb . Lépés az oldalon ismét a jobb lábbal , és húzza a bal lábát újra. Lépés az oldalon még kétszer , de ami a bal lábát, és csúszó jobb .
Második sorozat : Matton
Lépés előre és jobbra . Lépj előre a bal lábbal végén tegye a bal láb mögé a jobb oldalon. Kapcsolja be a labdát a jobb láb a jobb , amíg nem szembesülnek ismét előtérbe . Állítsa be a bal láb mellé a jobb és tapsol . Nem ugyanaz a lépéseket, de indul a bal lábát, és forduljon balra .
Harmadik sorozatát
Vedd fel a jobb térd és a szög , hogy a helyes egy kis , állítsa be a jobb láb le, és egy kicsit hátra , ahonnan indultak . Emeld fel a bal térd , könyök egy kicsit balra , majd állítsa le egy kicsit hátra , ahol elindult. Emeld fel a jobb térd , könyök egy kicsit az oldalon, és állítsa le egy kicsit hátra , ahonnan elindultál .
Negyedik sorozatát
Ugorj fel a levegőben és a szárazföldön a jobb láb előtt balra. Ugrik fel és a föld a jobb oldalával az a szoba közepén , és a lábak egymástól .
Ötödik sorozatát
Lépés az oldalán a jobb lábát , hogy a bal láb a jobb . Lépj előre gyorsan a bal lábát , majd hagyja, hogy a súly vissza a jobb láb felemelése nélkül a bal lábát . Lépés balra a bal lábát , és hogy a jobb lábát a bal oldalon . Lépj vissza gyorsan a jobb lábbal , majd hagyjuk a súlyát , hogy menjen előre a bal lábát anélkül, hogy felemelné a jobb lábát .
Hatodik Sequence
Lépés az oldalán a jobb láb , és lehetővé teszi a térdét hajlítsa , mint te erre. Hozd el a bal láb a jobb láb , és igazítsa a két térde. Lépés jobbra ismét a jobb láb behajlított térddel , majd hozza a bal lábát , hogy a jobb és igazítsa mindkét térdét .