A balettben a costados kifejezést gyakran használják a karok vagy lábak oldalirányú mozgásának leírására, például egy développé à la seconde vagy egy grand jété esetében. A flamencóban a costados kifejezést a csípő és a váll oldalirányú mozgásának leírására használják, mint a buleriában vagy a sevillanában. A salsában a costados kifejezést a csípő és a váll oldalirányú mozgásának leírására használják, mint egy alaplépésnél vagy egy oldalról a másikra mozgásnál.
A Costados egy sokoldalú tánc kifejezés, amely sokféle oldalirányú mozgás leírására használható. Hasznos kifejezés minden szintű táncos számára, mivel segíthet dinamikusabb és érdekesebb koreográfiák létrehozásában.