* Mérsékelt edzés: Említette az aktív maradás és a mozgásban való öröm megtalálásának fontosságát, ami azt sugallja, hogy az intenzív edzések helyett inkább a mérsékelt testmozgást részesítsék előnyben.
* Séta: Lorent megfigyelték rendszeresen sétálni, amit edzettsége és jó közérzete megőrzésének kulcsfontosságú elemének tart.
* Tánc: Kifejezte a tánc iránti szeretetét is, amely egy olyan mozgásforma, amely ötvözi a mozgást és a művészetet.
* Jóga: Egyes források jelezték, hogy beépíti a jógát a rutinjába, a rugalmasságra és az egyensúlyra összpontosítva.
* Egészséges életmód: Loren előnyben részesíti a kiegyensúlyozott és tápláló étrendet, korlátozza a feldolgozott élelmiszereket és előnyben részesíti a friss alapanyagokat. Úgy véli, hogy az egészséges életmód kulcsfontosságú a fiatalos megjelenés és az energia megőrzésében.
Fontos megjegyezni, hogy a személyes fitnesz-preferenciák nagyon eltérőek, és ami az egyik egyénnél működik, az nem biztos, hogy megfelel a másiknak. Mindig a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel vagy okleveles edzővel, hogy személyre szabott fitnesztervet készítsen, amely igazodik az Ön egyéni igényeihez és céljaihoz.