Arts >> Művészet és szórakozás >  >> Tánc >> Swing tánc

Hogyan kell táncolni a jingle bell rockot?

A Jingle Bell Rock egy népszerű tánclépés, amely tökéletes az ünnepi szezonra. Ez egy szórakoztató és könnyű tánc, amelyet minden korosztály számára élvezhet.

Íme a Jingle Bell Rock lépései:

1. Álljon vállszélességű lábbal, térdét pedig enyhén behajlítsa.

2. Tartsa a karjait az oldalára, és hajlítsa meg a könyökénél úgy, hogy a keze a mellkas közelében legyen.

3. Tegyen egy lépést jobbra a jobb lábával, és lendítse a bal lábát mögé úgy, hogy az keresztezze a jobb lábát.

4. Hozd vissza a bal lábadat a kiinduló helyzetbe, majd lépj balra a bal lábbal, és lendítsd a jobb lábadat mögé úgy, hogy az keresztbe kerüljön a bal lábadon.

5. Folytassa a lépést jobbra és balra, és minden alkalommal lendítse hátra az ellenkező lábát 8 számlálásig.

6. A 9. számolásnál jobb lábbal lépj előre, és bal lábadat érd el.

7. A 10. számlálásnál bal lábbal lépj hátra, és jobb lábadat hozd el hozzá.

8. Ismételje meg a 6. és 7. lépést 4 méréshez.

9. A 17. számolásnál ugorjon fel, és tárja szét karját és lábát.

10. A 18. számláláskor szálljon vissza a földre, és hozza vissza karjait és lábát a kiindulási helyzetbe.

A Jingle Bell Rock egy szórakoztató és ünnepi tánc, amelyet bárki megcsinálhat. Menj ki, és kezdd el ringatni azokat a csengőhangokat!

Swing tánc

Kapcsolódó kategóriák