1. India: A Bharatanatyam, Kathak, Kuchipudi és Odissi néven ismert indiai klasszikus tánc világszerte ismert bonyolult lábmunkájáról, ritmikus mintáiról, kifejező gesztusairól és történetmesélési vonatkozásairól.
2. Kína: A hagyományos kínai tánc számos formát foglal magában, mint például a Yangge nevű ősi rituális tánc, a Tang és Ming-dinasztiák elegáns udvari táncai, valamint a regionális néptáncok, mint a Sárkánytánc és az Oroszlántánc.
3. Japán: A japán táncot, amely olyan hagyományos formákat foglal magában, mint a Noh, a Kabuki és a Bon Odori, irányított mozdulatai, elegáns gesztusai és szimbolikus jelentései jellemzik.
4. Afrika: Az afrikai tánc rendkívül változatos, és régiónként nagyon eltérő. Néhány népszerű formája a nyugat-afrikai táncok, mint az Afrobeat és a Kuduro, a kelet-afrikai táncok, mint a Benga és a Taarab, valamint a dél-afrikai táncok, mint a Gumboots.
5. Spanyolország: A spanyol tánc szenvedélyes flamencójáról ismert, amely ötvözi a bonyolult lábmunkát, a ritmikus tapsolást és a kifejező testmozgásokat, gitárok és kasztniszok zenéjével kísérve.
6. Brazília: A brazil tánc afrikai, európai és bennszülött hatások vibráló keveréke, amelyre a legjobb példa az energikus Samba, a lelkes Bossa Nova és a ritmikus Capoeira.
7. Polinéz kultúrák: A polinéz táncok, mint például a hawaii hula, a tahiti ote'a és a maori haka, kecses kéz- és csípőmozdulatokat, erőteljes lábtopolást és gesztusokon keresztüli történetmesélést mutatnak be.
8. Közel-keleti kultúrák: A közel-keleti tánc olyan formákat foglal magában, mint a Bellydance, a Dabke és a Tanoura. Ezek a táncok hangsúlyozzák a bonyolult testszigetelést, csillámokat és örvénylő mozgásokat.
9. Indián kultúrák: Az indián táncok változatosak, minden törzsnek megvan a maga egyedi stílusa. Néhány figyelemre méltó példa a Pow Wow és a Green Corn Dance, amelyeket a hagyományok, a természet és a közösség tiszteletére adnak elő.
10. Európai kultúrák: Az európai tánchagyományok régiónként eltérőek, az oroszországi és franciaországi klasszikus baletttől az olyan hagyományos táncokig, mint az ír jig, a görög syrtaki és az olasz tarantella.