állvány Ön lábbal.
2
egyenlege a golyó a lábad , és forgassa a sarok kifelé , majd fordítsa vissza őket együtt . Ismételje meg egyszer .
3
Állj a bal lábát, és a swing a jobb lábbal előre . Érintse meg a jobb sarok kétszer a padlón előtted .
4
Swing a jobb láb hátra és érintse meg lábujj kétszer a földön maga mögött .
5
Swing a jobb láb előre , és érintse meg a sarok , ha a padlón előtted .
6
Hozd a lábad újra együtt .
7
egyenlege a golyó a lábad és forgassa a sarkát a jobb oldalon, majd vissza középre .
8
Állj a jobb lábát , és swing bal láb előre , és érintse meg a sarok , ha a padlón előtted .
9
Hozd a lábad újra együtt .
10
egyenlege a golyó a lábad , és forgassa a sarkát balra , majd vissza középre .
11 <p > Lépés a jobb lábbal a jobb .
12
Lépés a bal láb a jobb , így mögé a jobb lábát .
13
lépés a jobb lábbal a jobb .
14
Hozd a bal láb a jobb láb , érintse meg a lábujj a földre, és taps.
15
lépésként a balra a bal lábát.
16
Lépés a bal a jobb lábát , így mögé a bal lábát .
17
Lépés balra a bal lábát, és pivot 180 fokkal balra, a labda a bal lábát.
18
Lépés jobbra a jobb lábát.
19
lépés az , hogy jobb a bal láb , így mögé a jobb lábát .
20
lépés a jobb a jobb lábát.
21
Hozd a bal láb együtt a jobb lábát , majd nyomja meg az orr a bal lábát a földre .
22
Lépés balra a bal lábát.
23
Lépés balra a jobb lábát , amely így mögött bal lábát.
24
Lépés balra a bal lábát.
25
Hozd a jobb lábát , valamint a bal lábát, és tapsol .