Hallgassa meg a zene és tapsolni a kezét , ha úgy gondolja, hogy a beat. Fókuszban a taps egy darabig , majd elkezd mozogni a váll és a felsőtest a ritmus . Ismerkedjen meg az út a zene van kialakítva , és a mozgó rá fog jönni könnyebb. Tipp : a zene számít hat ütés helyett a tipikus nyolc akkor lehet használni más formái tánc .
2
Állj olyan magas, mint lehetséges . Nyomja meg a mellkas előre , de nem , hogy a vissza inog . Támogassa a törzs tartva a has feszes és elkötelezett a teljes ideje táncolnak .
3
érintse meg a lábát végig az ütemet. Érintse meg a ritmust az egyik lábát , majd hozzáadjuk a többi egy páratlan ütemet.
4
Add elsöprő körkörös mozgás . Tartsa a ritmust a lábad csak , így biztos lehet benne , hogy ez jobb . Van egy háromszázhatvan fokos fordulatot . Ügyeljen arra, hogy a " spot " ahogy bekapcsolja . Annak érdekében, hogy a helyszínen , hogy tartsa a szemét összpontosított valami . Kezdje el a szervezetedet , hanem tartsa a fejét is , és szemmel koncentrált . Ha nem kapcsolja be a test minden további , ostor hátra a fejét , és nézzen bele közvetlenül , ahol elindult. A legfontosabb, hogy mozgatni a fejét, a lehető leggyorsabban . Ez megakadályozza, hogy a szerzés szédül .
5
Gyakorlat foltok a tükörben a fürdőszobában vagy a hálószobában. Győződjön meg róla, hogy van elég hely, hogy mozog a tested körbe a térben nem esett bele valami , ami bántani. Elindul lassan , amíg nem kap a nyitjára ezt a technikát .
6
Add néhány kasztanyetta annak érdekében, hogy a ritmust a kezed kifejezettebb . Miután a érzi a ritmust lehet kísérletezni a kasztanyetta és együttműködés megteremtése a zene , kiegészítve a saját személyes hangot vele együtt . A nők használhatják a rajongók , hogy a lendületes mozgás , nagy , kacér és kifejezettebb . Vannak nők, használjon kendő hasonló módon .
7
Használjon bármilyen kellékek érzi, a legkényelmesebb az Ön számára. Nem kell használni minden kellékeket , amíg nem lesz kényelmesebb az alapokat .