Arts >> Művészet és szórakozás >  >> Tánc >> A tánc alapjai

Melyek a madrilena tánc alapvető lépései?

A Madrileña tánc alapvető lépései

1. El Paseo (The Walk):Ez a madrileña tánc alaplépése. Ez egy egyszerű lépés enyhe ugrálással.

- Lépj előre a jobb lábbal, majd lépj előre a bal lábbal, a lábakat tartsd össze.

- Enyhén ugrál mindkét lábon.

- Ismételje meg.

2. La Revolera (The Wirl):Ez a lépés magában foglalja a test elfordítását járás közben.

- Lépj előre a jobb lábbal, majd lépj előre a bal lábbal, a lábakat tartsd össze.

- Miközben bal lábbal lép, fordítsa a testét balra.

- Enyhén ugrál mindkét lábon.

- Ismételje meg jobbra fordulva.

3. La Castañuela (A Castanet):Ebben a lépésben járás közben össze kell kattintani a sarkait.

- Lépj előre a jobb lábbal, majd lépj előre a bal lábbal, a lábakat tartsd össze.

- A bal lábbal lépés közben nyomja össze a sarkait.

- Enyhén ugrál mindkét lábon.

- Ismételje meg, és nyomja össze a sarkait a másik lábán.

4. El Saltillo (Az ugrás):Ez a lépés magában foglalja a test elfordítása közben történő ugrást.

- Lépj előre a jobb lábbal, majd lépj előre a bal lábbal, a lábakat tartsd össze.

- A bal lábbal lépés közben fordítsa balra a testét, és ugorjon fel kissé.

- szálljon le mindkét lábára, és ugráljon enyhén.

- Ismételje meg jobbra fordulva.

5. La Media Luna (The Half Moon):Ez a lépés magában foglalja a félhold alakzatot a testeddel járás közben.

- Lépj előre a jobb lábbal, majd lépj előre a bal lábbal, a lábakat tartsd össze.

- A bal lábbal lépés közben fordítsa balra a testét, és nyújtsa ki a jobb karját oldalra.

- Enyhén ugrál mindkét lábon.

- Ismételje meg jobbra fordulva.

A tánc alapjai

Kapcsolódó kategóriák