---
1. Nézzen meg egy filmet vagy tévéműsort. Ez a lazítás és a stressz oldásának klasszikus módja.
2. Olvasson el egy könyvet. Az olvasás egy másik világba repíthet, és nagyszerű módja annak, hogy új dolgokat tanulj meg.
3. Hallgasson zenét. A zenehallgatás segíthet ellazulni, összpontosítani vagy motiválni.
4. Játssz. A játékok szórakoztató időtöltést jelenthetnek, és oktató jellegűek is lehetnek.
5. Kézműveskedjen. A kézművesség nagyszerű módja lehet kreativitásod kifejezésének, és szórakoztató ajándékok is lehetnek barátok és családtagok számára.
6. Tanuljon meg egy új készséget. Az új készségek elsajátításának számos módja van, és az internet nagyszerű forrás.
7. Töltsön időt házi kedvenceivel. A háziállatok társaságot és szeretetet nyújthatnak, és mindig örömmel látnak téged.
8. Fürdődjön meg vagy zuhanyozzon. A fürdés vagy zuhanyozás segíthet ellazulni és lazítani.
9. Jógázzon vagy meditáljon. A jóga és a meditáció segíthet ellazulni, összpontosítani, és javítani általános közérzetén.
10. Menjen el sétálni. A séta nagyszerű módja annak, hogy egy kis testmozgást, friss levegőt és időt töltsön magadra.