Arts >> Művészet és szórakozás >  >> Tánc >> A tánc alapjai

Milyen tárgyakra van szükség a tánctánchoz?

Alapvető elemek:

- Kényelmes ruházat, amely lehetővé teszi a mozgás szabadságát, például leggings, melegítőnadrág vagy rövidnadrág pólóval vagy felsővel.

- Támaszt és párnázást biztosító tánccipők, például tornacipők vagy jazzcipők.

- Egy kulacs a hidratáltságért.

- Törülközőt az izzadság letörlésére.

Nem kötelező elemek:

- Jógaszőnyeg bemelegítéshez és nyújtó gyakorlatokhoz.

- Táncöv a derék és a hát megtámasztására.

- Térdvédők a térd védelmére padlómunka közben.

- Csuklópántok vagy izzadságszalagok az izzadság felszívására.

- Hajkötő vagy fejpánt, hogy a haj ne kerüljön az arcra.

A tánc alapjai

Kapcsolódó kategóriák