1. lépés:Az alapvető lépés
- A lábak összeérnek, a sarka összeér.
- Lépjen előre a jobb lábával, és hozza vissza a kiinduló helyzetbe.
- Lépjen előre a bal lábával egyenes vonalban, és hozza vissza, hogy találkozzon a jobb lábbal.
2. lépés:Fordulási lépés
- Hajtsa végre az alaplépést kétszer.
- Lépjen előre a jobb lábával, és fordítsa a testet jobbra.
- Hozd a bal lábfejet a jobb lábhoz, és folytasd a kanyarodást ugyanabba az irányba.
- Ismételje meg a másik oldalon.
3. lépés:Az ugrás
- Hajtsa végre az alaplépést kétszer.
- Lépj előre a jobb lábbal, és ugorj fel.
- Szálljon le a bal lábra, és folytassa az előreugrást egyenes vonalban.
- Hozd a jobb lábfejet a bal lábhoz, és folytasd az ugrást.
4. lépés:A centrifugálási lépés
- Hajtsa végre az alaplépést kétszer.
- Lépjen előre a jobb lábával, és fordítsa a testet jobbra.
- Hozd a bal lábfejet a jobb lábhoz, és folytasd a kanyarodást ugyanabba az irányba.
- Ugorj fel és forogj a levegőben.
- Szálljon le a jobb lábra, és forduljon tovább.
Ez csak néhány a Gayong tánc alapvető lépései közül. Sok más lépés és variáció is hozzáadható a tánchoz, a táncos képzettségi szintjétől és kreativitásától függően.