szárítókötél vagy bodyslam az ellenfél a földre . Győződjön meg róla, az ellenfél szóló képpel felfelé a birkózó szőnyeg .
2
tolt , és álljon át az ellenfelek feje . Nézd meg a tömeg és a mosoly , gúnyos ellenfelünk .
3
kihajol, és a szivattyú is a pumpa -up cipők .
4
Tedd az arcod jobb az ellenfél ’, s és a hullám a kezét az arcodra . Akkor mondja ki a szavakat “, nem lehet látni engem . ”
5
Állj fel , és halad át a gyűrűt , hogy a kötelek párhuzamosan az ellenfél . Lepattan a köteleket, és fuss vissza felé szóló ellenfél .
6
Ne fussatok , mielőtt eléri az ellenfél és gyorsan ecsettel le a vállát háromszor gúnyos módon .
7
Pump mindkét öklével felé az ellenfél ’, s fejét.
8
Emelje fel az egyik lábát , és kezdjük ívelt vissza a másik kar egy teljes ököl .
9
Csapd az ököl le az ellenfél ’, s fejét. Pin az ellenfél .
10
Ez eltarthat egy gyakorlat, hogy a ritmus le , de tanulmányozása néhány Cena ’, s szalagok és mérkőzés segít a mozgás . Az áthelyezés után befejeződött, akkor megpróbálhatja a PIN-kódot , vagy próbálja meg végrehajtani több lépés -ra az ellenfél.