Íme néhány lehetséges magyarázat:
* 19. század eleje: A „emelkedés és ragyogás” legkorábbi ismert dokumentált használata egy 1819-es „Nathaniel, a magas fokú kutya élete és kalandjai” című könyvben található. Ez arra utal, hogy akkoriban már általános használatban volt.
* Katonai háttér: A kifejezésnek kifejezetten katonai íze van, az „emelkedés” az ébredésre utal, a „ragyogás” pedig valószínűleg a fényesítő fegyverekre vagy felszerelésekre utal.
* Folklór és hagyomány: Egy közmondásból vagy közmondásból eredhetett, amely arról szól, hogy mennyire fontos, hogy korán reggel ébren legyünk és tevékenykedjünk.
Pontos eredetétől függetlenül a „rise and shine” egy népszerű és tartós kifejezés lett az angolban, amelyet arra használnak, hogy felébredjen és vidám legyen.